TAGESABLAUF IHRER KUR

So sieht exemplarisch ein Kur-Tag bei uns aus:

Erwachen - Ab 7 Uhr

• Einnahme eines Elixiers (Ghee oder Kräuter) zur Unterstützung der Entgiftung und der Leber
• Anschließend Leberwickel im Zimmer und Nachruhen

Morgen

• 8 bis 9 Uhr: Morgenyoga für Flexibilität und Kraft
• Frühstück
• Konsultation mit unserem Ayurvedaspezialisten
• Individuelle Therapie laut Konsultation

Mittag

• Ab 12 Uhr: Mittagessen – genießen Sie das auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Menü

Nachmittag

• Individuelle Therapie laut Konsultation
• Yogaeinheit für Flexibilität und Kraft

Abend

• Abendessen: auch hier verwöhnen wir Sie mit einem Menü, das auf Ihr Dosha-Profil abgestimmt ist